אופן ההכנה:
דגים:
חוצים את הפילטים של הדג לאצבעות ומתבלים במלח ופלפל משני הצדדים.
טוחנים בבלנדר קשיו, גרגירי כוסברה, גרגירי חרדל, כוסברה טרייה, בזיליקום טרי, פלפל אדום חריף ומלח גס עד לקבלת אבקה.
מחממים שמן במחבת. טובלים את הדג בביצה טרופה ואז באבקת הקשיו ומטגנים 2 דקות. מוציאים לנייר סופג.
פיצת קפרזה:
מחממים תנור ל-180 מעלות.
חותכים מבצק העלים מלבנים של 10 ס"מ אורך ו-4 ס"מ רוחב. דוקרים במזלג ואופים כמה דקות, להזהבה. מצננים.
מסדרים על מלבני הבצק שכבות של פרוסות עגבנייה, מוצרלה ובזיליקום, מזלפים שמן זית ואופים 15-20 דקות נוספות.
רוטב פסטו:
טוחנים בבלנדר בזיליקום טרי, קשיו, מלח, פלפל, שמן זית ושום.
מערבבים בקערה קטנה את המסקרפונה עם מלח, פלפל שחור ו-3 כפות פסטו ומקציפים היטב.
המתכונים מובאים כאן כפי שסופקו לנו על ידי המתמודדים.